Adress:
Stiftelsen Humlegården
Box 36, 193 21 Sigtuna

E-mail: info@humlegarden.a.se
Telefon:
08 505 553 00

Fax:
08 505 553 99

Receptionens öppettider:
Mån - Fre: 08.00 - 16.00
Lördagar: Stängt
Sön o helgdagar: Stängt
 

 



Frågor om din vistelse

  • Det Individuella Programmet

  • MS Puff

  • MS Puff 2

  • MS Diagnos

  • Dystrophia Myotonica diagnos
  • Parkinson Puff

  • Parkinson Puff 2
  • Parkinson Diagnos

  • Stroke Diagnos





  •  




    Arbetsterapin
    Kuratorn
    Logopeden
    Psykologen
    Sjukgymnastiken
    Sjukvården
    Fritiden


     





    För dig som haft din diagnos en längre tid och har påtagliga symtom.

    Den övergripande målsättningen med programmet är att du ska få förbättrade kunskaper och insikter i:
    - Din diagnos
    - Hur du bibehåller och återskapar funktionsförmåga
    - Hur du utifrån aktuell situation använder lämpliga hjälpmedel
    - Hur du ska träna på ett optimalt sätt
    - Vilken hjälp och stöd du kan få från sjukvården och övriga samhället
    - Dina möjligheter till ett aktivt liv

    Med teoridelen får du en fördjupad kunskap om din sjukdom och hur den påverkar din kropp och livssituation. Vår läkare berättar om de senaste forskningsresultaten.
      Under praktikpassen får du lära dig att lyssna på kroppen och du får många praktiska tips som kan underlätta din vardag.
      Vi ger också råd och stöd för din fortsatta träning.


    Exempel på en rehabdag i programmet:
    7.30 Frukost
    8.30 Mattgrupp alternativt individuell bassängträning
    10.00 Handträning
    11.00 Styrka/rörlighetsträning
    12.00 Lunch
    13.00 Avspänning (under ledning av sjukgymnast)
    14.00 Andning, röst och tal (under ledning av logoped)
    15.30 Yoga
    16.30 Middag
    18.00 Fritidsaktiviteter (boccia, frågesport...)


    Program


    Om du inte har möjlighet att delta i ett program på utsatt tid, kan du välja det individuella programmet som startar varje vecka. Se innehåll under individuellt rehabprogram för alla diagnoser.





     

    Länkar
    Kontakt
    Korttidsboende
    Personlig Assistans
    Rehabilitering
    Hem