Adress:
Stiftelsen Humlegården
Box 36, 193 21 Sigtuna

E-mail: info@humlegarden.a.se
Telefon:
08 505 553 00

Fax:
08 505 553 99

Receptionens öppettider:
Mån - Fre: 08.00 - 16.00
Lördagar: Stängt
Sön o helgdagar: Stängt
 

 



Frågor om din vistelse

  • Det Individuella Programmet

  • MS Puff
  • MS Puff 2

  • MS Diagnos

  • Dystrophia Myotonica diagnos

  • Parkinson Puff

  • Parkinson Puff 2

  • Parkinson Diagnos

  • Stroke Diagnos




  •  




    Arbetsterapin
    Kuratorn
    Logopeden
    Psykologen
    Sjukgymnastiken
    Sjukvården
    Fritiden


     



    Programmet omfattar tre veckors rehabilitering och är fortsatt rehabilitering för dig som tidigare deltagit i MS Puff och trivdes med det upplägget.

    Programmet bygger på det du tidigare lärt dig samt bland annat:
    - Stresshantering/avspänning
    - Bearbetning av att hantera funktionsnedsättningar
    - Egenträning

    Samvaron med andra i liknande situation ger dig möjlighet att utbyta erfarenheter och tillfälle att få stöd och råd.
     Den dagliga träningen förbättrar uthållighet, balans, styrka, motorik och koordination. Vi ger dig också tips om din fortsatta träning hemma.


    Exempel på en rehabdag i programmet:
    7.30 Frukost
    8.30 Mattgymnastik (gymnastik/work-out till musik)
    10.00 Föreläsning om stresshantering
    11.30 Balans- och uthållighetsträning
    12.00 Lunch
    13.30 Qi-gong
    15.00 Bassängträning
    16.30 Middag
    18.00 Fritid


    Program

    Om du inte har möjlighet att delta i ett program på utsatt tid, kan du välja det individuella programmet som startar varje vecka. Se innehåll under individuellt rehabprogram för alla diagnoser.






     

    Länkar
    Kontakt
    Korttidsboende
    Personlig Assistans
    Rehabilitering
    Hem