
| Adress:
Stiftelsen Humlegården Box 36, 193 21 Sigtuna E-mail: info@humlegarden.a.se |
Telefon: 08 505 553 00 Fax: 08 505 553 99 |
Receptionens öppettider: |
![]()
Frågor om din vistelse
![]()
![]()
![]()
![]()
Arbetsterapin
Kuratorn
Logopeden
Psykologen
Sjukgymnastiken
Sjukvården
Fritiden

![]()
Programmet vänder sig till dig som har diagnosen MS och varit på
rehabilitering tidigare. Programmet innehåller såväl praktisk träning som, teori
och föreläsningar av neurolog, psykolog, kurator med flera.
Den övergripande målsättningen med programmet är att du ska få
förbättrade kunskaper och insikter i:
- Din diagnos
- Hur du bibehåller och återskapar funktionen
- Hur du utifrån aktuell situation använder lämpliga hjälpmedel
- Hur du ska träna på ett optimalt sätt
- Vilken hjälp och stöd du kan få från sjukvården och övriga samhället
- Dina möjligheter till ett aktivt liv
Den dagliga träningen förbättrar uthållighet, balans, styrka, motorik och
koordination. Den lägger också grunden till den egenträning.
Exempel på en rehabdag i programmet:
7.30 Frukost
8.30 Mattgymnastik alternativt individuell bassängträning
10.00 Handträning
12.00 Lunch
13.00 Föreläsning sociala rättigheter
14.30 Individuell sjukgymnastik
15.30 Qi-gong
16.30 Middag
18.00 Fritidsaktiviteter (boccia, frågesport...)
Program
Om du inte har möjlighet att delta i ett program på utsatt
tid, kan du välja det individuella programmet som startar varje vecka. Se
innehåll under individuellt rehabprogram
för alla diagnoser.
